2026-04

ガッツポーズはガッツ石松が作った言葉？1972年のボウリング雑誌に残る使用例と、1974年の世界戦で全国に広まった経緯を資料からたどります。

春になると眠いのは、本当に季節だけが原因なのでしょうか。寒暖差や生活リズム、日照時間、体内時計との関係を公的資料と研究をもとに整理し、無理なくできる眠気対策も紹介します。